Le pied, un chef d'oeuvre maltraité
107 ligaments, 26 os, 20 muscles, environ 6 à 7000 terminaisons nerveuses....
☺️Votre pied est un chef d'oeuvre,
La chaussures une aberration.
C'est par le pied que passe notre premier rapport physique au monde, et ce dernier communique 3 fois par seconde avec notre cerveau afin de l'aider à nous situer dans l'espace.
En posturologie, on a notamment démontré l'impact d'une correction proprioceptive du pied sur la régulation de nombreuses chaines musculaires ou même encore sur l'oculomotricité.
La chaussure moderne, elle, est un véritable cercueil. Elle tend à brouiller la communication entre le pied et le cerveau et perturbe grandement sa biomécanique en l'étouffant littéralement.
Alors laissez vos bouts de choux exploiter et développer leur plein potentiel sensori-moteur afin de les aider à développer les meilleures signatures posturales possibles.
Quant à vous, parents, marchez pieds nus, au moins 30 minutes par jour, sur l'herbe, les cailloux, la terre, la boue, le goudron....et réveillez cette multitude de capteurs neuro-sensoriels endoloris par le port quotidien de chaussures inadaptées.
Crédit Photo : Foot Collective
