Une étude Australienne à récemment étudié les bénéfices obtenus par la pratique de la course à pied sur la bonne santé de nos disques intervertébraux. Les contraintes axiales en résultant semblent en effet améliorer l'hydratation de ces derniers et éviter de ce fait leur vieillissement prématuré.
Manipulation Vertébrale et intégration sensori-motrice
